Como montar o seu box de Crossfit

Crossfit é um esporte que está crescendo cada vez mais no Brasil. Apesar do nome Crossfit ser uma marca, a modalidade tem se espalhado e ganhado muitos adeptos. São exercícios de alta intensidade que trabalham o corpo todo.

Muitas pessoas do ramo fitness almejam abrir seus próprios boxes. Por isso, vamos dar algumas dicas de como fazer isso da melhor forma.

Como surgiu o Crossfit?

O ex-ginasta Greg Glassman queria um treinamento dinâmico, que trabalhasse o corpo todo e desenvolvesse o condicionamento físico geral. Sendo assim, criou a própria metodologia de treinos.

Greg foi expulso de diversas academias por conta dos seus treinos diferentes. Então criou a própria marca e franquia com a sua metodologia. O primeiro Box foi aberto em 2001. Hoje, é mundialmente conhecido e transforma a vida de milhares de pessoas.

O CrossFit é uma mistura de uma série de esportes para que a pessoa possa cuidar da saúde e desenvolver o corpo de uma forma completa.

Como começar a montar o seu box

Como qualquer negócio, você deve se planejar. Realizar o passo a passo, com plano de negócios, orçamento, objetivos e gestão. Porém, vamos abordar diversos fatores necessários para esse planejamento.

1 – Licença

Por incrível que pareça, os primeiros passos para a montagem de um box de CrossFit não se relacionam com espaço e equipamentos. Se você quiser ter o nome Crossfit, é necessário se tornar um afiliado. Você precisa fazer um requerimento para a organização de Greg Glassman, pagar 2 mil dólares de anuidade e ter uma licença de uso da marca.

Caso você não queira se filiar, fica difícil utilizar o termo Crossfit. É possível colocar no nome do seu espaço termos como “Centro de Treinamento”, “Box de exercícios de alta intensidade”, “Box de Cross Training” entre outras terminologias.

2 – Profissionais qualificados

Outra exigência para o CrossFit é que o box tenha um profissional de Educação Física com Certificação Level 1 da CrossFit. Portanto, antes de montar o seu espaço, é necessário realizar esse procedimento. 

Novamente, mesmo que você não se interesse em ter uma filial do CrossFit, mas deseja realizar treinos semelhantes, é necessário ter a presença de profissionais de Educação Física capacitados. 

Apenas assim você consegue garantir que seus alunos tenham um suporte adequado e uma certa segurança durante os treinos. Além disso, qualquer academia em funcionamento precisa de um profissional formado em Educação Física como responsável técnico. 

3 – Espaço adequado

Agora sim, você pode buscar um espaço adequado para montar o seu box. O mais interessante é buscar por galpões amplos e bem arejados. 

Nesse momento, é legal verificar o seu projeto de negócio. Dependendo do objetivo, você pode buscar por locais maiores ou menores. 

Um espaço reduzido não significa menor qualidade. Apenas que seu box comportará menos pessoas e não poderá oferecer determinados exercícios.

Uma dica importante: lembre-se que o seu orçamento precisa incluir tanto o espaço que será o box (pense em aluguel, energia, água), possíveis obras, pagamento dos funcionários e compra de equipamentos.

4 – Infraestrutura necessária

Com o espaço, pode ser mais fácil começar a pensar na infraestrutura que você precisa montar. Isso vai além dos equipamentos necessários. 

O que você pode precisar

• Principais equipamentos

São eles: rings, racks, anilhas, barras, corda naval, wall ball, box poliométrico, kettlebell, entre outros.

• Um espaço para recepção com balcão e cadeiras

É necessário ter uma recepção em que possíveis novos alunos possam tirar dúvidas e fazer suas matrículas. É indicado ter um escritório separado para guardar itens de segurança, dados dos alunos etc.

• Banheiros e vestiários

Em qualquer projeto comercial, é necessário ter banheiros. Como de costume em academias, pode ser essencial também oferecer vestiários. Seus alunos podem vir do trabalho para o treino e precisam de um local adequado para trocarem de roupas.

• Bebedouro

Assim como vestiários, o bebedouro é um fator muito importante em espaços para treinos. Ainda mais em épocas de calor ou estiagem. 

• Piso adequado para a prática de exercícios de alta intensidade.

Os exercícios de CrossFit são de alta intensidade. É necessário instalar pisos que ofereçam conforto durante os treinos e possam evitar lesões. Os mais indicados são pisos que absorvem impactos.

Pisos emborrachados são ótimas opções. A característica emborrachada pode oferecer uma maior estabilidade durante os exercícios. Dependendo da densidade do piso, é possível absorver impactos e atenuar ruídos. Os treinos serão mais confortáveis e seguros.

5 – Divulgação

Com um espaço adequado, infraestrutura correta, documentação aprovada e profissionais qualificados, você já pode começar a divulgar o seu espaço. Você pode começar a fazer isso através das redes sociais. É uma forma de baixo custo para atingir pessoas da região.

Uma ideia legal para atrair ainda mais pessoas é oferecer aulas experimentais.

A montagem de um box de CrossFit é semelhante à montagem de diversos tipos de negócios. Planejamento é tudo. Porém, você precisa garantir ao máximo a segurança e conforto dos seus alunos.

Aubicon

A Aubicon é uma fabricante de pisos emborrachados que absorvem impactos. Algumas linhas são ideais para boxes de CrossFit. A linha Impact Soft Peso Livre, por exemplo, tem pisos emborrachados, que absorvem impactos, atenuam ruídos e não deformam mesmo com equipamentos pesados lançados sobre eles. 

O piso é extremamente importante para a prática desse tipo de atividade, pois garante uma maior segurança e conforto durante os treinos.

Os pisos Aubicon são feitos de borracha de pneus inservíveis. Portanto, além de deixar o seu espaço equipado com o melhor, você estará trazendo mais sustentabilidade para o seu negócio.

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