Layout nada mais é do que o arranjo ou projeto da sua academia. É importante fazer sentido para os usuários do espaço. Não pensar no layout pode deixar os seus alunos um pouco confusos no momento de treinar, o que afeta a experiência deles. Por isso, separamos algumas dicas para você se atentar ao organizar […]

A pandemia trouxe o hábito de treinar em casa para muitas pessoas. Para que isso se torne mais confortável, é legal separar e equipar um espaço da sua residência para esse tipo de prática.

Você conhece o Yoga? Provavelmente, sim. É uma prática milenar para o bem-estar geral de uma pessoa, desde a espiritualidade até o físico. Atualmente, existem novas modalidades para aprimorar ainda mais a flexibilidade e os exercícios passados no Yoga. Um dos exemplos é o Air Yoga ou Aero Yoga.

Por conta das medidas restritivas da pandemia, muitas academias precisaram se reinventar. Com um período de portas fechadas e, depois, com uma limitação de pessoas frequentando o local, aulas online foram uma alternativa para que as empresas conseguissem se manter abertas.

É um pouco diferente falar sobre academias para crianças, mas elas existem e são necessárias. Os pais devem evitar ao máximo que seus filhos sejam sedentários, estimulando a prática de jogos, atividades e esportes.

Para começar uma construção ou reforma, é necessário projetar as mudanças, entender os processos a serem feitos e calcular todo o material envolvido. Para uma academia, além dos aparelhos, é necessário saber o tipo de pintura que será feito, se haverão espelhos, o piso adequado etc. Uma das questões mais importantes é calcular todos os […]

Deixar a sua academia mais tecnológica pode ser uma forma de valorizar o seu espaço. As tecnologias digitais também podem deixar a academia mais segura. O reconhecimento facial é um exemplo disso. Ele proporciona um maior controle de entrada de pessoas.

No último ano, diversas mudanças de comportamento foram feitas. Todos os setores da sociedade foram afetados. Com a pandemia, as pessoas passaram a ter outra relação com exercícios e alimentação.

Os pisos emborrachados podem ser usados em ambientes internos e externos. Pela grande capacidade de absorção de impacto são ideais para academias, parquinhos, playgrounds, escritórios, quadras e demais áreas que necessitem desse tipo de segurança e conforto.

Algumas pessoas iniciam o ano com a meta de se exercitarem mais. Em janeiro, ficam super animadas e se matriculam na academia. Com o passar das semanas, uma parte desses novos alunos se desanima ou percebe que não gosta do ambiente de academia.